돌아기(12~24개월)는 아기의 성장 과정에서 매우 역동적인 시기입니다. 이 시기에는 신체적, 정서적, 인지적 발달이 빠르게 진행되며, 부모의 역할이 더욱 중요해집니다. 이번 글에서는 돌아기의 발달 단계별 특징과 부모가 해줄 수 있는 것들을 체계적으로 정리해보겠습니다.
1. 돌아기 신체 발달 특징
- 첫 걸음마: 12개월 전후로 첫 걸음마를 시작합니다. 걷는 동작이 서툴 수 있으나, 점차 균형감각이 발달합니다.
- 소근육 발달: 작은 물건을 집거나 장난감을 쥐는 능력이 좋아집니다.
- 활동량 증가: 걷고 뛰면서 탐색 행동이 활발해집니다.
부모가 해줄 수 있는 것
- 안전한 실내 환경을 만들어 자유롭게 움직일 수 있도록 지원합니다.
- 부드러운 신발을 신기고, 넘어졌을 때 격려해줍니다.
- 간단한 공놀이, 끈 당기기 놀이로 소근육 발달을 촉진합니다.
2. 돌아기 언어 발달 특징
- 첫 단어: "엄마", "아빠" 등 간단한 단어를 사용하기 시작합니다.
- 이해력 증가: 간단한 지시를 이해하고 반응할 수 있습니다.
- 옹알이에서 문장으로: 단어를 조합하여 간단한 문장을 시도하기도 합니다.
부모가 해줄 수 있는 것
- 아기와 자주 눈을 맞추며 이야기합니다.
- 간단한 그림책을 읽어주어 언어 자극을 줍니다.
- 아기의 말에 적극적으로 반응하고 확장된 문장으로 답해줍니다.
3. 돌아기 인지 발달 특징
- 모방 행동: 부모나 주변 사람의 행동을 따라 하려는 경향이 뚜렷해집니다.
- 문제 해결 능력: 간단한 퍼즐 맞추기나 원인-결과 관계를 이해하기 시작합니다.
- 상징적 놀이: 인형에게 밥을 먹이는 등의 상상 놀이를 시도합니다.
부모가 해줄 수 있는 것
- 간단한 블록 쌓기, 퍼즐 맞추기 등의 놀이를 함께합니다.
- 일상 속에서 "이거 누가 먹을까?" 등 질문하며 상상력을 자극합니다.
- 아기의 모방 행동을 긍정적으로 받아주고 칭찬해줍니다.
4. 돌아기 정서 발달 특징
- 애착 형성: 부모와의 안정적인 애착이 더욱 중요해집니다.
- 자아 인식: 자신의 이름을 인식하고, '내 것'이라는 개념을 이해합니다.
- 감정 표현: 기쁨, 분노, 좌절 등의 감정을 뚜렷하게 표현합니다.
부모가 해줄 수 있는 것
- 아기의 감정을 인정하고 "너 화났구나"처럼 이름 붙여주어 감정 조절을 돕습니다.
- 애착을 위한 스킨십과 눈맞춤 시간을 늘립니다.
- 작은 성공을 함께 축하하며 자존감을 키워줍니다.
마무리
돌아기는 인생에서 가장 큰 변화를 겪는 시기 중 하나입니다. 부모의 세심한 관심과 사랑이 아기의 건강한 발달을 이끕니다. 강압적인 교육보다는 아기의 호기심을 존중하며, 발달 속도에 맞춘 지지를 해주는 것이 가장 중요합니다. 돌아기의 성장 과정을 즐겁게 지켜보며, 따뜻한 응원과 함께 육아를 이어가 보세요!